پروتئین وی چیست و چرا بدنسازها عاشقش هستند؟

پروتئین وی یکی از سریع‌ترین و باکیفیت‌ترین منابع پروتئینه که از آب پنیر به دست میاد و به خاطر جذب فوق‌العاده سریعش، تبدیل به ستاره دنیای بدنسازی شده. این مکمل بعد از تمرین مثل یه تیم امداد عضلانی وارد عمل میشه، فیبرهای عضلانی آسیب‌دیده رو ترمیم میکنه و باعث میشه عضله‌ها قوی‌تر و حجیم‌تر برگردن. استفاده منظم از وی پروتئین در کنار تمرین اصولی، کمک میکنه بدن به جای تحلیل رفتن، هر روز نسخه بهتری از خودش رو بسازه