کراتین مونوهیدرات

creatine

از {{model.count}}
انتخاب وزن:
وزن را انتخاب کنید.
تعداد
نوع
فروشنده فروشنده: پاور پودر
آماده ارسال ناموجود
500,000 تومان
  • {{value}}
کمی صبر کنید...

​​​​مکمل کراتین مونوهیدرات یکی از معدود مکمل های تاثیر گذار میباشد که بیش از ۸۰ سال مورد مطالعه و تحقیق قرار گرفته و با مصرف دوز استاندارد کاملا ایمن هست. کراتین باعث افزایش قدرت و بهبود کیفیت تمرین میشود و در نتیجه عضله سازی افزایش می یابد.

محصولات مرتبط

هر پیمانه از محصول را با ۱۵۰ سی سی آب ترکیب کنید و استفاده کنید.

ابتدا آب را داخل یک شیکر فنردار بریزید سپس کراتین را اضافه کنید و تکان دهید.


زمان مصرف:

کراتین مونوهیدرات را هرروز استفاده کنید (هم روز تمرین و هم روز استراحت) سعی کنید کراتین نزدیک به یک وعده غذایی پر کربوهیدرات مصرف شود زیرا با ترشح انسولین جذب کراتین افزایش میابد.


مقدار مصرف:

مصرف ۳ الی ۵ گرم کراتین در روز کافیست.


نحوه بارگیری کراتین مونوهیدرات:

۵ الی ۷ روز اول را روزی ۴ وعده و در هر وعده ۱ پیمانه استفاده کنید تا ذخایر کراتینی بدن پر شود.

*البته بارگیری ضروری نیست و در نهایت در نتیجه تاثیری نمی گذارد.

نوع کراتین:
مونوهیدرات
اندازه مش:
۲۰۰
کشور سازنده:
چین 🇨🇳
شرکت سازنده:
فودکم (foodchem)
سایت شرکت:
www.foodchem.cn
علی بستامی

کراتینتون یه کم گرونه تقریبا هم قیمت برندهای توی بازاره

864 روز پیش ارسال پاسخ
pedram

چون کیفیت بی نظیره ، کراتین داروخونه دیر یا زود دوبرابر میشه قیمتش

862 روز پیش ارسال پاسخ

دیدگاه خود را بنویسید

  • {{value}}
این دیدگاه به عنوان پاسخ شما به دیدگاهی دیگر ارسال خواهد شد. برای صرف نظر از ارسال این پاسخ، بر روی گزینه‌ی انصراف کلیک کنید.
دیدگاه خود را بنویسید.
کمی صبر کنید...